7 cách khắc phục nằm điều hòa bị nghẹt mũi, khô mũi khó chịu hiệu quả – https://thomaygiat.com

Nằm điều hòa bị nghẹt mũi là điều khá phổ biến, khiến không ít người khó chịu. Nếu bạn vẫn muốn được nằm điều hòa mát mẻ mà mũi không bị nghẹt, bị khô thì bài viết này sẽ cực kỳ hữu ích để bạn tham khảo!

1. Vì sao nằm điều hòa hay bị nghẹt mũi?

1.1. Độ ẩm không khí bị giảm khi dùng điều hòa

Nguyên tắc làm lạnh của điều hóa đó là để không khí đi qua bộ phận làm lạnh có nhiệt độ thấp. Lúc này, nhiệt độ trong không khí khi gặp nhiệt độ thấp sẽ bị hóa lỏng, theo đường dẫn nước xả và đi ra ngoài. Chính thế cho nên mà khi bật điều hòa không khí trong phòng sẽ bị khô do độ ẩm thấp .
Trong khi đó, nhiệt độ bảo đảm an toàn để hoạt động và sinh hoạt là từ 40 % – 60 %, bảo đảm an toàn để dữ gìn và bảo vệ máy móc là 50 %. Độ ẩm không khí khi bật điều hòa sẽ bị giảm xuống thấp hơn mức bảo đảm an toàn khiến bạn dễ bị tác động ảnh hưởng đến đường hô hấp. Nhẹ thì mũi bị nghẹt, bị khô, nặng hơn thì hoàn toàn có thể bị cảm cúm, không dễ chịu .

Máy lạnh bị bẩn cũng là nguyên do khiến bạn bị nghẹt mũi ( Nguồn : baomoi.com )

1.2. Phòng bị hạn chế lưu thông gió vì đóng kín cửa

Nếu bạn nằm điều hoà khô mũi thì hoàn toàn có thể là do bạn đóng cửa quá kín, không có lỗ thông gió ở trong phòng. Lúc này, không có sự trao đổi không khí giữa bên trong và bên ngoài nên dễ tích tụ vi trùng, bụi bẩn, không khí bí quẩn dẫn đến khô mũi, không dễ chịu .
Sau quy trình sử dụng vĩnh viễn phát sinh lỗi hỏng, nếu bạn cần sửa máy giặt, sửa điều hòa hay lắp ráp, bảo trì vệ sinh các các thiết bị điện lạnh khác như tủ lạnh, bình nóng lạnh, kho lạnh, hãy liên hệ đến thodienlanh24h.com là địa chỉ số 1 uy tín chuyên nghiệp .
Đảm bảo giúp bạn xử lý mọi yếu tố nhanh gọn và tiết kiệm ngân sách và chi phí được thời hạn lẫn tiền tài nhất .

1.3. Do máy lạnh không được bảo trì định kỳ

Máy lạnh không được bảo trì bảo dưỡng định kỳ khiến cho bộ lọc không khí có nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi, bụi bẩn ngày càng nhiều. Khi mở máy lạnh, không khí đi qua sẽ mang theo vi khuẩn, bụi bẩn này vào trong phòng khiến cho bạn cảm thấy khó chịu, mắc các bệnh về đường hô hấp. Thường xuyên vệ sinh điều hòa đúng cách là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân.

1.4. Máy điều hòa thốc thẳng vào giường ngủ

Nếu bạn chọn vị trí lắp điều hòa không thích hợp, thốc thẳng vào người khi đang ngủ cũng khiến cho bạn dễ bị nghẹt mũi, khô mũi, khô miệng hoặc ốm, ho. Đặc biệt là khi bạn để điều hòa ở chế độ Fan (quạt) thì tốc độ gió mạnh, nếu thốc thẳng vào người sẽ rất dễ bị ốm. Đây cũng là một trong nhiều lưu ý người lớn bị sốt có nên nằm máy lạnh mà bạn cần để tâm.

2. Làm thế nào để không bị khô mũi khi dùng điều hòa?

2.1. Tăng độ ẩm cho phòng bạn

Đây là cách thiết yếu nhất, hiệu suất cao nhất để khắc phục thực trạng nằm điều hòa bị nghẹt mũi. Độ ẩm được tăng cường sẽ giúp mũi và họng được làm dịu hơn .
Bạn hoàn toàn có thể tăng nhiệt độ bằng cách đặt một chậu nước ở trong phòng, hoặc đặt một cái khăn ẩm ở gần chỗ bạn ngồi hoặc nằm. Một cách khác là trồng cây xanh trong phòng ngủ để tăng nhiệt độ và trao đổi khí .

Nếu có điều kiện hơn, bạn có thể sử dụng một số thiết bị như máy khuếch tán tinh dầu hơi nước, máy tạo độ ẩm cho phòng điều hòa bớt khô, máy lọc không khí… Các thiết bị này giúp tăng cường độ ẩm và ion âm trong không khí rất tốt.

Sử dụng máy tạo ẩm để giúp tăng nhiệt độ trong phòng điều hòa ( Nguồn : thietkenoithateco.com )

2.2. Bổ sung nhiều nước

Đây là cách đơn thuần và cũng rất có lợi cho sức khỏe thể chất. Mỗi ngày bạn nên uống hai lít nước để khung hình khỏe mạnh, da dẻ quyến rũ và hạn chế được việc khô họng, nghẹt mũi khi nằm điều hòa .
Bên cạnh việc uống nước thì bạn hoàn toàn có thể bổ trợ nước bằng cách ăn các loại trái cây, rau củ quả. Hạn chế uống soda, cafe vì sẽ khiến khung hình mất nước nhiều hơn .

2.3. Giảm nhiệt độ chênh lệch giữa trong phòng và nhiệt độ môi trường

Bạn có biết, chỉ nên bật điều hòa chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài từ 8-10 độ C? Việc giữ khoảng cách chênh lệch thấp giúp cơ thể bạn không bị sốc nhiệt khi đi ra ngoài, đồng thời cũng là cách dùng điều hòa giúp tiết kiệm điện năng tối đa.

Nên tắt điều hòa 10-15 phút trước khi đi ra ngoài. Khi đi ở ngoài vào mồ hôi nhễ nhại bạn cũng nên lau sạch mồ hôi rồi mới vào phòng điều hòa. Điều này cần đặc biệt quan trọng quan tâm so với trẻ nhỏ .

2.4. Xông, tắm bằng nước ấm

Đây là giải pháp giúp mũi của bạn được dịu nhẹ hơn, đỡ tổn thương hơn. Hơn nữa, tắm hay xông bằng nước ấm cũng giúp tăng cường sức khỏe thể chất rất tốt .

Xông mặt với nước ấm để làm dịu mũi, họng ( Nguồn : myphambachlien.vn )

2.5. Thông gió cho phòng của bạn

Để hết thực trạng nằm điều hòa bị nghẹt mũi thì bạn cần cho phòng được thông gió tối thiểu 1-2 lần trong ngày bằng cách Open chính, hành lang cửa số hoặc dùng quạt để đẩy không khí trong phòng ra .

2.6. Không nên nằm điều hòa quá lâu

Nằm điều hòa lâu không chỉ khiến khung hình bị mất nước mà còn cảm thấy stress hơn. Không khí trong phòng điều hòa ô nhiễm gấp 2-5 lần so với không khí bên ngoài tự nhiên .

2.7. Bảo trì và vệ sinh máy lạnh thường xuyên

Nếu bạn đang muốn biết làm sao để nằm điều hoà không bị khô mũi thì rất đơn giản, hãy vệ sinh bảo dưỡng điều hòa thường xuyên hơn. Khi bộ lọc sạch sẽ sẽ trả lại bầu không khí trong lành không nấm mốc, vi khuẩn. Ngoài ra, bảo trì bảo dưỡng còn giúp nâng cao tuổi thọ và chất lượng cho sản phẩm.

CÁCH DÙNG MÁY LẠNH QUA ĐÊM KHÔNG BỊ ĐAU HỌNG, NGHẸT MŨI

Giờ thì bạn đã biết cách để khắc phục nằm điều hòa bị nghẹt mũi rồi. Áp dụng những cách trên chắc chắn bạn sẽ vừa mát mẻ, thoải mái vừa đảm bảo sức khỏe với chiếc điều hòa tiện lợi có inverter đa tính năngnhà mình đấy!

Nếu bạn đang có nhu cầu lắp đặt, bảo dưỡng sửa chữa điều hòa tại Hà Nội hoặc sửa điều hòa Đan Phượng hay sửa điều hòa Hoài Đức hoặc  khu vực sửa điều hòa Phúc Thọ thì liên hệ ngay với thodienlanh24h.com.

Để Tiết Kiệm Nhất, Bạn Hãy So Sánh Giá tại các Sàn Bán Hàng Lớn Nhất Việt Nam Dưới Đây Hãy Click:

XEM GIÁ TIKI KHUYẾN MẠI HÔM NAY
XEM GIÁ SENDO KHUYẾN MẠI HÔM NAY
XEM GIÁ SHOPEE KHUYẾN MẠI HÔM NAY
XEM GIÁ LAZADA KHUYẾN MẠI HÔM NAY

Các sàn thương mại này chiếm đến 80% người bán khắp Việt Nam, đặc biệt là có nhiều doanh nghiệp Tự sản xuất hoặc Nhập hàng tận gốc đăng lên các sàn bán nên bạn sẽ được Mua Giá Rẻ Nhất cùng 1 sản phẩm Không Qua Thương Lái. Việc của bạn chỉ là click và xem các sản phẩm này ở các sàn.

Source: https://thomaygiat.com
Category: Điều Hòa