Ghế tập tạ

Tìm hiều về Ghế tập tạ là gì ?

ghe-tap-gym-la-gi

Ghế tập tạ có khá nhiều loại như: Ghế cong (mặt cong), ghế vớt tạ, ghế băng, và đôi khi, những giàn tạ đơn giản, đơn chức năng cũng được gọi là ghế tạ, như: Ghế đẩy ngực bằng, đẩy ngực trên, ngực dưới…

Nhìn chung, những ghế tạ đều có cấu trúc đơn thuần, với phần khung được làm từ thép và được bọc đệm mút tại những điểm tiếp xúc với khung hình : Đặt lưng, mông, kê đùi, móc chân … để mang tới sự êm ái, thuận tiện triển khai động tác, chống chấn thương .

Một số ghế cung cấp hệ thống bài tập mà không cần đến các dụng cụ phụ trợ khác, điển hình là ghế cong. Trong khi một số khác, như ghế băng và ghế vớt tạ thường cần tới tạ đòn, tạ tay, bánh tạ, tạ ấm.

Bạn đang đọc: Ghế tập tạ

Tuy đơn thuần nhưng ghế tạ hoàn toàn có thể tương hỗ rất nhiều bài tập phong phú. Ghế cong ngoài bài tập gập bụng còn hoàn toàn có thể tương hỗ động tác chống đẩy, tập cơ bắp tay với cáp. Các bài tập với tạ tay trên ghế cũng rất nhiều mẫu mã : Đẩy tạ, vớt tạ, banh ngực, tập sống lưng xô … ở những tư thế nằm, ngồi .

Sử dụng ghế tập gym mang lại rất nhiều quyền lợi cho người dùng :
– Tăng cường sức khỏe thể chất, mang lại vẻ đẹp ngoại hình .
– Chủ động rèn luyện bất kỳ khi nào có thời hạn rảnh, không cần phải chuyển dời tới phòng tập .
– Tiết kiệm ngân sách hơn so với việc mua thẻ hội viên hàng tháng .
– Nhiều bài tập cho từng nhóm cơ trên khung hình, tập body toàn thân .
– Kích thước nhỏ gọn, không chiếm nhiều diện tích quy hoạnh .

Review ghế tập tạ đa năng

Ghế tạ Zasami được là từ thép chịu lực dày, bên ngoài sơn tĩnh điện cho độ bền cao ; Sản phẩm đa tính năng, chịu được khối lượng khung hình người dùng lớn. Lớp đệm mút dày được bọc da PU hạng sang, không thấm mồ hôi, bảo đảm an toàn trong quy trình sử dụng .
Ghế tạ đa năng của Zasami là loại sản phẩm chính hãng, được Bảo hành dài hạn, được phong cách thiết kế tương thích với thể trạng và thói quen tiêu dùng của người Việt .

Review ghế cong tập bụng Zasami SGC-8511

Zasami SGC-8511 là ghế cong tập bụng, được phong cách thiết kế nâng cao cho những bài tập vòng 2, với động tác gập bụng, gập bụng phối hợp xoay người giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh gọn, cho vùng eo thon gọn, săn chắc .
Sản phẩm được làm từ thép hộp dày 40 x 40 mm, độ dày thép 1.4 mm, sơn tĩnh điện bền đẹp. Các điểm tiếp xúc với mặt sàn được bọc cao su đặc chống trơn trượt và không gây trầy xước. Tại những vị trí kê đùi, móc chân được gia cố những quả lô mút giúp người dùng không bị chai, đau kể cả với thời hạn dài sử dụng. Đệm mút để ngồi và ngả lưng dày tới 5 cm rất êm ái .
Điểm đặc biệt quan trọng là độ cao – thấp, dài – ngắn của ghế hoàn toàn có thể tùy chỉnh trải qua những chốt xoáy nhẹ nhàng, thuận tiện thích ứng với những đối tượng người dùng sử dụng có thể trạng khác nhau .

Kích thước lắp ráp ( dài – cao – rộng ) 125 x 57 x 86 cm, rất nhỏ gọn, hoàn toàn có thể gập lại khi cần chuyển dời hoặc sau khi tập xong để trả lại khoảng trống cho những hoạt động và sinh hoạt mái ấm gia đình khác .
Ngoài gập bụng, ghế cong Zasami SGC-8511 còn hoàn toàn có thể tương hỗ 2 tư thế chống đẩy, tập cơ bụng dưới … ảnh hưởng tác động đến cơ bụng, giảm mỡ vùng eo hiệu suất cao, cạnh bên đó là tăng cường cơ sống lưng, cơ mông, cơ đùi, cơ ngực và cơ tay .

Review ghế vớt tạ Zasami SGC-8611

Zasami SGC-8611 là ghế vớt tạ đa năng, hoàn toàn có thể chuyền đổi từ ghế vớt sang bằng hoặc dốc lên, dốc xuống, phối hợp tập luyện cùng tạ đòn hoặc tạ tay .
Sản phẩm sử dụng vật liệu thép chịu lực, thép hộp 40 x 40 mm, độ dày 1.4 mm rất chắc như đinh, bên ngoài được sơn tĩnh điện, những gam màu đen – đỏ điển hình nổi bật, can đảm và mạnh mẽ. Phần nệm ghế dày tới 6 cm, tương hỗ đắc lực cho những bài tập thể hình nâng cao .
Với ghế tạ đa năng SGN-8611 người dùng hoàn toàn có thể tập phong phú nhiều nhóm cơ : Bắp chân, đùi, mông, bụng, tay, ngực, sống lưng xô … Tăng cường sự tăng trưởng, làm săn chắc cơ, đem đến nền tảng sức khỏe thể chất lý tưởng và thể hình như ý .

Người dùng hoàn toàn có thể tích hợp những bài tập sử dụng chính khối lượng khung hình làm đối trọng hay tích hợp SGN-8611 với tạ để đa dạng hóa những bài tập : Ngồi cuốn tạ đơn, nằm đẩy tạ tay, nằm ghế dốc đẩy tạ tay, vớt tạ, nằm ngược dang tạ đôi, 1 tay chèo tạ đơn, tập ép vai, tập bụng …
Kích thước nhỏ gọn, chỉ 1250 x 400 x 500 mm, nên ghế tương thích với những nhà ở nhỏ, trong khi đó năng lực quy đổi và tích hợp phong phú giúp SGN-8611 chiếm hữu mạng lưới hệ thống bài tập phong phú, trở thành người bạn sát cánh thân thương với những gymer .

Review ghế băng tập tạ Zasami SGC-8310

Zasami SGC-8310 là ghế băng tập tạ có size nhỏ gọn : 105 x 36 x 40 cm, với khối lượng chỉ 7 kg .
Khung ghế sử dụng vật liệu thép hộp vuông 40 x 40 mm, bên ngoài sơn sần chống ghỉ sét .
Phần nệm ghế dày tới 6 cm, bên ngoài được bọc da hạng sang, tương hỗ người dùng tối đa trong những bài tập tạ .
Với ghế băng tập tạ Zasami SGC-8310 tương hỗ nhiều động tác thể hình như : Tập tay, tập vai, tập tay sau, tập tay trước, tập ngực, lưng xô, xô đơn, tập bụng, tập mông, tập chân …
Việc sở hữu Zasami SGC-8310 sẽ giúp người dùng tập luyện chuyên nghiệp ngay tại nhà .

Nhìn chung các ghế tập gym Zasami đều được thiết kế đẹp, đa tính năng, có thể dễ dàng chuyển đổi nhiều tư thế, cung cấp đa dạng các bài tập gym. Chất liệu cao cấp giúp chịu được lực tác động lớn, hỗ trợ tối đa cho người sử dụng, mang đến hiệu quả cao.

Xem thêm: Xà đơn & Xà kép

Sử dụng ghế tập gym đa năng của Zasami phối hợp với một chính sách dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi hài hòa và hợp lý sẽ giúp bạn thôi thúc quy trình tăng cơ – giảm mỡ, chiếm hữu một thể hình lý tưởng cùng với một nền tảng thể lực tuyệt vời. Bên cạnh đó còn giúp cải tổ năng lực đề kháng trong khung hình, tăng cường sinh lý, cải tổ tâm trạng hiệu suất cao .

Một số lưu ý khi chọn ghế tập gym

Ghế tập gym đa năng có nhiều loại, mẫu mã phong phú, đến từ nhiều tên thương hiệu khác nhau, khi lựa chọn thiết bị này những bạn cần xem xét 1 số ít điểm sau :
– Mục tiêu tập luyện : Trước khi bắt tay vào tập gym, người tập thường phải có tiềm năng đơn cử và kế hoạch chi tiết cụ thể. Ví dụ : Tăng cân hay giảm cân, mỗi tháng giảm bảo nhiêu, lượng calo cần cắt giảm mỗi ngày, những bài tập cũng như số hiệp và số lần thực thi … Từ đó chọn mua thiết bị tương thích. Mục tiêu là giảm mỡ bụng thì tất cả chúng ta sẽ mua ghế cong tập bụng ; Cần tập tay và ngực nâng cao thì sử dụng ghế tạ .
– Ngân sách chi tiêu : Một ghế tập gym có mức giá trong khoảng chừng từ vài trăm đến vài triệu đồng, tùy thuộc vào loại ghế đơn năng – đa năng, vật liệu, tên thương hiệu. Căn cứ vào năng lực kinh tế tài chính của bản thân bạn sẽ chọn thiết bị tương thích, miễn là cung ứng khá đầy đủ những bài tập thiết yếu, không gây tiêu tốn lãng phí nhưng cũng không phải mua xong về bỏ xó .

– Chất liệu : Tuy khá tương đương về tính năng, những động tác hoàn toàn có thể triển khai, nhưng vật liệu của những ghế tạ lại không giống nhau. Chúng hoàn toàn có thể chiếm hữu khung sắt, thép hay xịn hơn là thép chịu lực, sơn thường hoặc tĩnh điện, lớp đệm mút dày hay mỏng dính, vật liệu da bọc ngoài cũng có sự độc lạ. Các thiết bị sử dụng vật liệu thép chịu lực dày, sơn tĩnh điện thường là hàng hãng, mẫu sản phẩm ngoại nhập, có độ bền cao, phong cách thiết kế đẹp. Sử dụng sắt, sơn phun thường là hàng gia công của những xưởng cơ khí nhỏ trong nước .
– Thương hiệu : Tất nhiên, bạn nên gửi gắm niềm tin vào những tên thương hiệu uy tín trên thị trường, cung ứng những loại sản phẩm chất lượng, nguồn gốc nguồn gốc rõ ràng, có chủ trương Bảo hành – bảo dưỡng cụ thể, lâu dài hơn, có mạng lưới hệ thống showroom tại nhiều tỉnh thành trên cả nước để tiện tìm hiểu thêm và thưởng thức trực tiếp .

Hệ Thống Các Cửa Hàng Bán Ghế Tập Tạ Của Đại Việt Sport

1. Cửa hàng ghế tập tạ Thanh Xuân (Hà Nội ): kết hợp không gian thể thao với việc trưng bày nhiều dòng sản phẩm như Dụng cụ tập gym tại nhà, máy tập gym, ghế massage, dụng cụ thể thao ngoài trời, dụng cụ phục hồi chức năng cùng hàng ngàn sản phẩm thể thao khác ngay giữa lòng hà nội

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : Số 125 Vũ Tông Phan, Quận TX Thanh Xuân, TP.HN ( Xem map )
✔ Điện thoại : 02462.605.567

2. Cửa hàng ghế tập tạ Lê Chân (Hải Phòng) : Bạn đang ở khu vực trung tâm thành phố Hải phòng mong muốn có thể sở hữu các dòng sản phẩm về thể thao như máy chạy bộ, xe đạp tập thể duc, ghế massage, giàn tạ ngay tại Lê Chân – Hải Phòng

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : 210 Hàng Kênh, Lê Chân, Hải Phòng Đất Cảng ( Xem map )
✔ Điện thoại : 02253.609.111

3. Cửa hàng ghế tập tạ Hà Huy Tập (Nghệ An) : Với dân cư sầm uất, kinh tế phát triển Tập đoàn thể thao Đại Việt Sport tiếp tục mở rộng thêm chi nhánh mới tại địa chỉ số 137 NGUYỄN TRÃI, P. HÀ HUY TẬP, TP VINH.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : Số 137 Nguyễn Trãi, P. Hà Huy Tập, TP Vinh ( Xem map )
✔ Điện thoại : 0943.17.37.37

4. Cửa hàng ghế tập tạ Đà Nẵng : Nằm ngay trên con đường trọng điểm nhất của Đà Nẵng, dễ dàng cho khách hàng ghé qua trải nghiệm sản phẩm về giàn tạ tại Đại Việt Sport Đà Nẵng.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : 51 Ngô Gia Tự, Hải Châu 1, Q.Hải Châu, TP. Đà Nẵng
✔ Điện thoại : 0935360062

5. Cửa hàng ghế tập tạ Quận Bình Thạnh (TPHCM) : Nếu bạn đang ở tại Quận Bình Thanh – HCM mà chưa biết địa điểm nào bán giàn tạ điện uy tín thì hãy đến ngay với Đại Việt Sport Bình Thạnh với hàng ngàn sản phẩm giàn tạ chính hãng.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00
✔ Địa chỉ : Số 405 / 28, Xô Viết Nghệ Tĩnh, P. 24, Q. Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh ( Xem map )
✔ Điện thoại : 0987.899.943

6. Cửa hàng ghế tập tạ Quận Tân Phú : Đây là chi nhánh đầu tiên của Hệ Thông Đại Việt Sport với diện tích lên tới 120m vuông với hàng ngàn sản phẩm giàn tạ đầy đủ cho khách hàng có thể chọn lựa và trải nghiệm tốt nhất.

✔ Giờ Open : 8 h00 – 19 h00

✔ Địa chỉ: 234 Hòa bình, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh (Xem bản đồ)

Xem thêm: Biện pháp thi công từ móng đến hoàn thiện nhà dân dụng | Chia sẻ Hồ sơ xây dựng

✔ Điện thoại : 02838.997.977

Bán ghế tập tạ tại hệ thống 64 tỉnh trên toàn quốc bao gồm: Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM, An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên