Hỏi đáp cùng chuyên gia tâm lý: TẠI SAO TÂM TRẠNG CỦA CHÁU LẠI THẤT THƯỜNG? – An Mộc

HỎI

Cháu 17 tuổi và cháu liên tục suy sụp – không muốn trò chuyện hay ở bên ai và cảm thấy rất buồn, nhưng không vì nguyên do đơn cử nào. Tình trạng ấy thường lê dài trong một hoặc hai ngày và kết thúc sau khi cháu đã khóc thật nhiều .
Một lần nọ, chuyện ấy lê dài một tuần ( cháu bỏ học, chỉ ở nhà thôi ). Cháu không nói về thực trạng ấy với bất kể ai trong vài ngày cho đến khi mẹ cháu phát hiện ra và trợ giúp cháu. Cháu cảm thấy muốn tự tử và rồi cháu đã tự làm hại mình .

Chuyện xảy ra đã cách
đây gần 2 năm rồi. Bây giờ nói chung là cháu cảm thấy ổn, nhưng vẫn có những
lúc tâm trạng của cháu thất thường như cháu đã giải thích lúc đầu, khiến cháu rất
khó chịu. Bác có thể giải thích lý do của chuyện này được không ạ? Cảm ơn bác
đã giúp đỡ.

PHẢN HỒI CỦA ALLAN SCHWARTZ, LCSW, PH.D.

Theo nhiều cách, cháu có vẻ như đang miêu tả những triệu chứng của bệnh trầm cảm. Ví dụ, muốn ở một mình, không đi học, ở nhà và không chuyện trò với ai là những gì xảy ra với mọi người khi họ cảm thấy khá kinh khủng. Các cảm xúc của chứng trầm cảm thật kinh khủng, khiến người ta nghĩ rằng họ không có gì để sống vì điều đó và cảm thấy mình vô giá trị. Đó là nguyên do tại sao cháu từng có dự tính tự tử. Có dự tính tự tử là chuyện khá nghiêm trọng. Tại sao những điều đó lại xảy ra ?
Người ta mắc trầm cảm vì rất nhiều nguyên do khác nhau. Các yếu tố ở mái ấm gia đình, ví dụ điển hình như cha mẹ ly hôn, tranh cãi và xung đột, những yếu tố nghiêm trọng ở trường hay dùng thuốc / ma túy đều góp thêm phần khiến cháu cảm thấy thực sự tồi tệ. Đây chỉ là một vài trong số những điều hoàn toàn có thể gây ra những xúc cảm này. Một yếu tố khác hoàn toàn có thể kể đến là sức khỏe thể chất theo nghĩa rằng 1 số ít người bị mất cân đối những chất hóa học trong não mà có ảnh hưởng tác động đến tâm trạng ( khí sắc ). Dù nguyên do gây ra trầm cảm của một người là gì, chứng rối loạn này hoàn toàn có thể được điều trị bằng thuốc và liệu pháp tâm lý .
Lần sau cuối cháu trải qua một đợt trầm cảm là hai năm trước. Hy vọng rằng, nó sẽ không xảy ra một lần nữa. Tuy nhiên, nếu điều đó xảy ra thì quan trọng là cháu phải đến gặp nhà trị liệu tâm lý để được giúp xử lý yếu tố và cảm thấy tốt hơn nhiều. Nếu thiết yếu, cháu hoàn toàn có thể phải dùng thuốc chống trầm cảm, tối thiểu là trong thời điểm tạm thời .
Hãy biết rằng lớn lên trong quốc tế thời nay rất khó khăn vất vả vì đời sống trong quốc tế văn minh rất phức tạp. Nhiều thanh thiếu niên trở nên trầm cảm và thật không may, họ đã mắc sai lầm đáng tiếc khi dùng rượu hoặc ma túy để giải tỏa xúc cảm buồn bã của mình. Trên thực tiễn, điều đó chỉ làm cho xúc cảm của họ tệ hơn. Đó không phải là một việc lành mạnh nên làm và nó không xử lý được yếu tố. Bác không chỉ ra điều này vì bác nghĩ cháu sử dụng ma túy mà bác chỉ ra để cung ứng thông tin .
Cũng nên biết rằng khi cháu cảm thấy tâm trạng đi xuống, việc giữ xúc cảm cho riêng mình không phải là điều có ích. Ngoài ra, tránh né mọi người và giam mình ở nhà cũng không có ích. Quan trọng là liên hệ với cháu bè và mái ấm gia đình cũng như kể về những yếu tố và tìm kiếm sự tương hỗ chuyên nghiệp .

Bác hy vọng điều này
là hữu ích cho cháu.

Chúc cháu những điều suôn sẻ nhất
———
Nguồn : gulfbend
—
LƯU Ý : MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM

TS Allan Schwartz trả lời các câu hỏi về liệu pháp tâm lý và các vấn đề sức khỏe tâm thần,
từ góc độ ông được đào tạo về tâm lý học lâm sàng.

tiến sỹ Allan Schwartz phản hồi để cung ứng thông tin giáo dục chung cho fan hâm mộ ; câu vấn đáp không nên được hiểu là lời khuyên đơn cử dành cho bất kể ( những ) cá thể đơn cử nào .
tiến sỹ Allan Schwartz, Mental Help Net và CenterSite, LLC không cam kết, rõ ràng hay ý niệm, về thông tin được trình diễn trên đây. TS Allan Schwartz và Mental Help Net phủ nhận nhận nghĩa vụ và trách nhiệm cho bất kể và toàn bộ những hệ lụy do việc sử dụng hoặc lạm dụng dịch vụ tư vấn này .
Hãy luôn luôn tìm hiểu thêm quan điểm ​ ​ của nhà trị liệu tâm lý, bác sĩ hoặc bác sĩ tinh thần trước khi biến hóa bất kể góc nhìn nào trong phác đồ điều trị mà bạn đang theo. Vui lòng không ngừng thuốc hoặc biến hóa liều lượng thuốc mà không hỏi quan điểm ​ ​ bác sĩ của bạn trước .

Source: https://thomaygiat.com
Category: Hỏi Đáp